po operacji

[...] złamanie , przemieszczenie , teraz śruby i płytki w ręce;/) na szczęscie nie dali mi gipsu i powiedzieli mi że kość zrasta sie 8 tygodni.Ja ćwiczyłem po 6-7 tygodniach od operacji ale takim dziwnym uchytem które zakładałem na łokieć żeby odciążyć tą kość i machałem na wyciągu :D...była zajawka :D teraz ćwicze już prawie normalnie (bica nie [...]

[...] pomogło pozatym jak zacząlem robić arnoldki i unoszenie sztangi do pionu (ćwiczenia na naramienne) które angażują najwyższe partie klatki (w małym stopnu ale zawsze) po tej operacji środeczek prawie się wypełnił pozatym zajzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat22045/ jak to przykminiłem zraumiałem ile straciłem a tu popatrz ty nie masz tkaiego [...]

[...] Tarnów" z moim udziałem zajęła III miejsce i wywalczyła brązowy medal. Jest to mój pierwszy start po tak długiej przerwie wywołanej kontuzją - zerwanie ścięgna bicepsu i operacji ręki, która całkowicie przekreśliła mój udział w tegorocznych Mistrzostwach Świata, jakie odbędą się w Meksyku już niebawem. Udział i mój start na Drużynowych [...]

Po 3 miesiacach niestety ale chyba nikt nie zrobi operacji...

ja miałem znieczulenie ogólne. Jestem 3 miesiące po i mocny ból w miejscu operacji mimo że nie ma już żadnej gulki itp lekarz też nic nie stwierdził i nie ma pojęcia czemu tak mocno mnie boli ... Zmieniony przez - walek7 w dniu 2013-03-08 00:20:28

Specjalistycznej operacji nie miałem. Jak jeszcze się włóczyłem o kulach chodziłem na siłownie i na koniec zawsze rozciągałem tą nogę. Na rowerek wsiadłem jak tylko odeszły mi kule. Trening siłowy w oparciu o maszyny na małym ciężarze, ciężkie ćwiczenia doszły po 6 miesiącach. Obecnie mam się dobrze. Jestem w szkole oficerskiej i kolano było wiele [...]

Ta odpowiedz ma sluzyc temu ,zeby osoby ktore zakladaja takie tematy najpierw troszke same pomyslaly rozsadnie. Rok po takiej operacji nalezy w mojej ocenie rozpoczac uprawienie wyczynowe sportu na pewno mniej inwazyjnego niz sporty walki. Celem zaadaptowania sie aparatu wiezadlowego do wysilku. Dopiero pozniej +- kolejny rok mozna pomyslec o [...]

dzięki DaRK666.Ogólnie chodzi o to że on był u 2 lekarzy i jeden zalecił operacje a drugi powiedział mu że operacja nie jest na razie potrzebna tylko żeby biegał i wzmacniał ćwiczeniami ten obszar.tylko nie powiedział właśnie jakie to ćwiczenia.A powiedz mi jeszcze po jakim czasie od operacji mogłeś wrócić do cięższego treningu?

A powiedzcie mi, bo wiaodmo po tej operacji,zbyt szybko nie wrócę do ciężaru jaki był przed,ile tsk mozna bezpiecznie pierwszy cykl ciągnąć tesc solo? Znajomy mi mowi żebym i cały rok jechal, wiaodmo hcg cyklicznie w trakcie?

Remy Bonjasky miał problem ze wzrokiem, wrócił po 3 latach od operacji na siatkówkę.

Leko jest po jakiejs operacji z tego co wiem, ale mam nadzieję, że jest w dobrej formie i zgniecie Karajeva na miazgę

Nie ma co się podniecać Karaevem w tym przypadku. W MMA Leko się nie sprawdził, ale w K-1 jest czołówką, choć rzeczywiście po tej operacji może być różnie.

[...] kiedy to mamy wylew krwi i stan zapalny. Istotną kwestią jest również to, czy przyczep zerwał się lub w znacznym stopniu naderwał od kości, czy może od mięśnia. W zależności od tego, jak i tego jak bardzo mięsień jest skurczony istnieje lub też nie możliwość operacji. Sugeruję skupić się właśnie na tym, a nie na tym czy wracać już do ciężarów.

Pytanie tylko czy dojdzie do formy po tej operacji...

Blizna zapewne zostanie mała, zwłaszcza jeśli operacja będzie wykonana laparoskopowo. Jak po każdej operacji będziesz musiał się wstrzymać od treningów przynajmniej na miesiąc czasu. Wszystkich informacji udzieli Ci lekarz prowadzący.

Był już gdzieś z nim link na sfd - były tam zdjęcia jeszcze przed operacją usunięcia nadmiaru skóry a nawet fotki z samej operacji. Wycięli z niego kawał skóry wielkości ręcznika. Po starych czasach zostały mu tylko wielkie blizny. świetna przemiana

Zrobiłem już badania, mam po prostu lekko krzywy kręgosłup i podobno w moim wieku nie można go już wyprostować inaczej niż operacyjnie. A jako, że nie jest do duża wada, to nie chce operacji. Są więc jakieś sposoby, żeby chociaż lekko pobudzić bardziej ten prawy prostownik?

Dymek chyba na mistrzostwach w Chinach zerwal biceps. Co powiedzial wtedy : "To juz koniec kariery" Nawet po zagojeniu, rany i operacji, miesien niepracuje tak jak poprzednio. Ktos tu chyba na forum mial zerwany piersiowy wiec moze powiedziec z wlasnego doswiadczenia.

Więzadło nigdy nie będzie mocniejsze niż to sprzed operacji. Biologii nie oszukasz. Zawodnicy mogą wrócić nawet po 3 miesiącach do sportu jeśli ktoś zdecyduje się na zabieg metodą LARS. @Leci, nawet jeśli ktoś miał taki uraz to nie jesteście takimi samymi ludźmi i nie ma się co porównywać. W tym czasie jak ja robiłem rekonstrukcję więzadło [...]

podepne się do pytania, jestem świeżo po poważnej operacji, lekarz zabronił spożywać odżywek nie wiadomego pochodzenia ze względu na zawartość dopingu, czy są produkty w waszej ofercie które możecie dać ręke uciąć że są czyste szczególnie myśle o whey? Zmieniony przez - musclecars w dniu 2014-11-18 22:54:42